Wszyscy jadamy wyrób piekarski
Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się gigantyczną ilość warzyw. Warzywa to niesłychanie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka i wapnia, których człowiek też pożąda, a nie ma ich w warzywach – przetestuj błonnik z ananasem + cla. Głównym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy pić sporo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest zabroniony. Produkty zbożowe oraz mleczne wolno jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to z reguły 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, nadzwyczaj chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Ponadto bogata jest w błonnik, który ma ogromne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.
źródło:
———————————
1. pełna wersja
2. dowiedz się więcej
3. dowiedz się więcej
4. http://rsh-sindelfingen.de
5. więcej na ten temat